moretesto

Что такое альфа-липоевая кислота и для чего служит?

альфа липоевая кислота

Здравствуйте, уважаемые читатели! Рад, что вы читаете мой блог! Сегодня мы поговорим о таком простом, но интересном препарате, как альфа-липоевая кислота. Итак, давайте разбираться, что это за вещество и для чего оно нам нужно.

Фармакология развивается, а вместе с ней растут и знания обычных людей о тех или иных препаратах, способных помочь в решении их проблем. В медицине, косметологии и спорте уже давно применяются разнообразные кислоты. Заслуживает отдельного внимания и альфа-липоевая кислота показания к применению. В спортивной среде она используется как вещество, контролирующее уровень холестерина, липидный и углеводный обмен, а также в качестве регулятора метаболизма.

Что такое альфа-липоевая кислота?

Это вещество, также известное как тиоктовая кислота, относится к разряду биологически активных веществ, близких по действию к витаминам. Является мощным антиоксидантом, а также имеет способность усиливать действие инсулина, благодаря чему применяется в лечении диабета.

Физические свойства вещества: мелкодисперсный порошок светло-жёлтого цвета, обладает горьким вкусом. Плохо растворяется в воде, но хорошо — в спирте.

Основные пищевые источники кислоты-субпродукты (сердце, печень, почки животных), а также рис, шпинат и др.

Свойства тиоктовой кислоты

  1. Проявляя себя в качестве антиоксиданта, она успешно применяется в профилактике и лечении онкологических заболеваний;
  2. Принимает участие в окислительных и биохимических процессах в организме;
  3. Понижает концентрацию глюкозы в крови, что также является фактором при лечении диабета (снижает инсулинорезистентность);
  4. Регулирует углеводный и жировой обмены;
  5. Увеличивает содержание гликогена в печени;
  6. Уменьшает развитие вирусов;
  7. Уменьшает проявления нейропатии;
  8. Контролирует уровень холестерина;
  9. Регулирует работу щитовидной железы;
  10. Предотвращает развитие катаракты (которая при диабете может привести к слепоте);
  11. Обладает восстановительными свойствами, помогая организму восстановить силы после физических нагрузок;
  12. Уменьшает симптомы интоксикации (выводит токсины, алкоголь и тяжёлые металлы);
  13. В качестве дополнительного компонента для внутривенных инъекций способна уменьшать побочные эффекты от некоторых препаратов.

Показания к применению альфа-липоевой кислоты

  1. Заболевания периферической нервной системы, связанное с алкогольной зависимостью;
  2. Болезни периферической нервной системы (нейропатии), возникшие вследствие диабета;
  3. Метаболический синдром;
  4. Жировая дистрофия печени;
  5. Отравления алкоголем, тяжёлыми металлами, лекарственными препаратами, пищевыми продуктами;
  6. Цирроз печени;
  7. Атеросклероз сердечных сосудов;
  8. Нарушения в деятельности щитовидной железы;
  9. Активация мозгового кровообращения и умственной деятельности;
  10. При восстановительной терапии после инсульта;
  11. Пониженный иммунитет;
  12. Тяжёлые физические нагрузки;
  13. Работа, связанная с ядовитыми веществами (как профилактика).

Альфа-липоевая кислота в косметологии

В качестве наружного средства это вещество также активно используется. Если при внутреннем приёме она проявляет себя как витамин группы В, то в случае внешнего применения тиоктовая кислота больше похожа на витамин С.

формула альфа липоевой кислоты

На кожу это вещество оказывает такое действие:

  • Придаёт здоровый свежий вид;
  • Омолаживает;
  • Делает кожу мягкой и гладкой;
  • Работает как антиоксидант, замедляя процессы увядания;
  • В составе косметики, содержащей витамины А, С, Е — увеличивает их действие;
  • Устранят перхоть;
  • Лечит угревую сыпь;
  • Сужает поры;
  • Защищает от ультрафиолетового излучения;
  • Обладает противовоспалительным действием;
  • Ускоряет заживление кожи.

В составе множества косметических антивозрастных средств альфа-липоевая кислота используется в качестве одного из основных ингредиентов.

При домашнем использовании можно применять капсулы с веществом, но стоит помнить, что в открытом виде их нельзя долго хранить, так как целебные свойства улетучатся. Средства с тиоктовой кислотой хранят в местах, защищённых от солнечных лучей.

Дома это вещество можно использовать в качестве компонента маски, а также добавляя в свою ходовую косметику — крем или тоник.

Альфа-липоевая кислота в спорте

Я отлично знаю, какими изобретательными и находчивыми бывают спортсмены. Сам не раз был свидетелем тех мер, на которые идут адепты железного спорта, чтобы увеличить свой физический потенциал. Поэтому не удивлён, что среди бодибилдеров это вещество так популярно.

упаковка липоевой кислоты

Механизм действия этого биологически активного вещества весьма прост. Являясь антиоксидантом, тиоктовая кислота предотвращает развитие свободных радикалов, которые в большом количестве вырабатываются организмом после тяжёлых тренировок (как реакция на стресс). Иными словами, вещество является мощным восстановителем и релаксантом.

Считается неплохим антикатаболиком, то есть оказывает защитное влияние на клетки организма, предотвращая разрушение белков. Приём альфа-липовой кислоты позволяет спортсмену выдерживать более высокие физические нагрузки, не теряя при этом в работоспособности (чем если бы они не принимали средство).

А так как тиоктовая кислота регулирует уровень глюкозы, то мышцы не тратят гликоген, а постоянно наполнены нужными углеводами, что отражается на результативности и мышечном росте.

Противопоказания к приёму и побочные эффекты

Не допускается приём вещества в таких случаях:

  • Возраст до 6 лет;
  • Беременность и период кормления;
  • Повышенная чувствительность (индивидуальная непереносимость) и аллергия.

Иногда могут возникнуть такие подобные эффекты:

  1. Повышение давления;
  2. Падение уровня глюкозы в крови;
  3. Аллергическая реакция;
  4. Судороги;
  5. Помутнение зрения;
  6. Кровоизлияния;
  7. Изжога.

Заключение

Теперь вы знаете больше про альфа-липоевая кислоту показания к применению. И всё же перед применением проконсультируйтесь с врачом, так как каждый случай частный.

Надеюсь, я был вам полезен, дорогие читатели. Не забывайте подписываться на обновления моего блога, а также делитесь с товарищами ссылками на эту статью. Будьте здоровы!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 3.7 из 5 (3 голоса)

С уважением, Владимир Манеров

Подписка на блог

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте:

Комментариев к статье: 5

  1. Александр Белый

    Это при сверх нагрузках, лучше ограничиться БЦАА

    Ответить
  2. Анна

    Я бы использовала альфа-липоевую кислоту как компонент для косметики ,судя по описанию, она хорошо влияет на кожу. А то хочется попробовать что-то новенькое, вдруг окажется эффективным средством.

    Ответить
  3. Кристина

    А мне эту кислоту посоветовали как компонент борьбы с поликистозом яичников. Я лечусь витоминотерапией и она в моем рационе лишней не будет :) У нее есть очень важное качество — снижает инсулинорезистентность, что очень важно для таких как я.

    Ответить
  4. Павел

    Странно, что написано про ухудшение зрения. Препарат, к примеру, облегчает глаукому, причем довольно таки серьезно. Лично я его принимаю для восстановления после нагрузок, результат радует!

    Ответить
  5. Дмитрий

    Альфа-липоевая кислота-отличный антиоксидант, чистит печень, если есть проблемы любого рода с обменом веществ-то это то что доктор прописал. Предпочтительней употреблять в природном виде, например большое её количество содержится в айве, сливе, моркови, капусте. Касательно актуальности использования в спорте не знаю, может в профессиональном и можно, но не в любительском, по себе скажу проходя курс лечения альфа-липоевой кислотой и не переставая заниматься в зале никаких существенных изменений ни в плане роста выносливости, ни в плане каких то достижений в росте мышечной массы не заметил, отметил лишь общее улучшение самочувствия, может на этом и основана идея.

    Ответить

Оставить комментарий:

Вы можете подписаться без комментирования: