moretesto

О сайте и авторе блога

Здравствуйте, уважаемый посетитель!
Спасибо вам, что заглянули и решили познакомиться с автором блога.

О блоге

Блог «Про твой Спорт» предназначен для людей, которые хотят улучшить свой внешний вид и выглядеть красиво и здорово.

На блоге публикуются материалы с пошаговыми программами и инструкциями как накачать ту или иную мышцу, советы по правильному питанию, мотивациях к похудению и занятию спортом, а также на сайте проходят конкурсы для всех читателей. Советую подписаться на обновления, чтобы не пропустить новые материалы и конкурсы)

Я специально решил начать вести блог, чтобы помочь людям добиться результата. Многие занимаются уже не первый год, но все топчутся на одном месте и не могут сдвинуться с мертвой точки. А что делать спросите вы? Я вам отвечу, перво-наперво научитесь мотивировать себя, чтобы спорт вошел в вашу жизнь и стал неотъемлемой ее частью, и в этом вам помогут мои статьи, направленные на мотивацию, которые заставят вас встать с дивана и дадут хорошего пинка. А второе правило — это как можно больше читайте и узнавайте новое.

Девиз моего блога:

«Долгий путь в тысячу миль начинается с первого шага!»

На блоге я публикую много интересных статей про спортивное питание, так как все чаще меня спрашивают: а можно ли есть это или то? а что будет если я попробую спортпит? а как часто надо его пить? а у меня тут вырастет? а если пить, то тут не отвалится? а какой выбрать? Ответы на все эти вопросы, я решил собрать в одном месте, и вы найдете ответы не только на эти вопросы, а еще на многие другие.

Также часто просят показать упражнения на ту или иную группу мышц или упражнения на различных тренажерах. А вы знаете все существующие упражнения? Если знаете, тогда расскажите мне, я всех не знаю, а знаю я много. И моя задача поделиться здесь своими знаниями и опытом, рассказать и показать как правильно.

Научить это моя второстепенная задача, а на первом месте у меня задача заставить людей выглядеть красиво и спортивно, дать хорошего пинка, тормошить и направлять. Возможно, и вам тоже нужен хороший пинок, чтобы встать с дивана?

Считайте задачей блога — это дать хорошего пинка!

Если вы хотите изменить свою жизнь, начните с изменения внешнего вида. Как говорится — в здоровом теле здоровый дух. И прочитайте статью о том, как мотивировать себя на спорт.

Об авторе

Владимир МанеровНемного слов о себе. Зовут меня Владимир! Родом я из Твери, но в данный момент проживаю в Москве.

В возрасте 10 лет пошел в секцию по волейболу и с тех пор этот вид спорта затянул меня с головой. В свои 13 лет я попал в Москву и занимался в спортивной школе олимпийского резерва.

В детские годы удалось завоевать золотые медали чемпионата Москвы 5 лет подряд, выиграть бронзу и золото Чемпионата России, стать чемпионом Спартакиады и выиграть первое место в европейском турнире EVZZA.

В 16 лет попал в профессиональную команду “Динамо-Москва” и выступал в дубле. В тоже время был принят в юношескую сборную России и стал капитаном.

В 2010 году участвовал в первых Юношеских Олимпийских Играх в Сингапуре и завоевал почетное 3 место. Также занял 3 место на чемпионате Европы.

Награды

Медали

Награды

    Мои награды:

  1. Бронзовый призер I Олимпийских Юношеских Игр
  2. Бронзовый призер Чемпионата Европы среди юношеских команд
  3. Серебряный призер Европейского Олимпийского Фестиваля
  4. Двукратный чемпион ЕЕVZA
  5. Чемпион Молодежной Лиги
  6. Чемпион России среди юношей
  7. Чемпион Спартакиады

Тренируясь каждый день в профессиональной команде Динамо, увлекся бодибилдингом и занимался дополнительно для себя. Огромное спасибо моему другу (бывший тренер по фитнесу в команде), который многому меня научил. А теперь я хочу все свои накопленные знания и опыт рассказать в своем блоге.

В 2014 году решил пройти курсы и стать профессионалом в этом деле. Получил сертификат персонального тренера.

Фотографии со мной

Fitnes-shkola

s-medvedevyim

veloprokat-v-tveri

v-Tveri

Интервью со мной:

Тверская жизнь

Спасибо за внимание. Подписывайтесь на обновления блога по почте или присоединяйтесь к нам вконтакте.

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте: