moretesto

Что такое пампинг? Пампинг тренировка

Слово пампинг стало использоваться в человеческом обиходе достаточно давно. Оно произошло от английского «pumping», что означает качаться, подкачиваться. Данное словосочетание используют многие начинающие спортсмены и активно применяют тактику этого приема в своих…

Сколько литров воды нужно человеку каждый день?

Приветствую, друзья! Сегодня хочу Вам рассказать о том, сколько литров воды нужно пить в день и почему это так важно. Крайнее невежество граждан в этом вопросе вынудило меня более детально раскрыть необходимость…

Какую беговую дорожку выбрать: механическую или электрическую?

Здравствуйте, дорогие читатели, сегодняшняя тема статьи будет очень полезной и интересной, для тех, кто выбирает себе тренажер для домашнего использования, а именно беговую дорожку. Многие женщины, хотя и стремятся сбросить лишний вес,…

Если пить много воды каждый день, то похудеешь?

Доброго времени суток, уважаемый читатель. Тема дня – можно ли похудеть, если пить много воды? Чаще всего вопрос лишнего веса волнует прекрасный пол, поэтому спешу порадовать милых дам положительным ответом. Диетологи неустанно…

Витамины, которые так необходимы взрослым для мозга и памяти

Всем привет! Сегодняшний пост хочу посвятить нашему серому веществу, а именно – чем, как, когда нужно кормить наш мозг, чтобы он работал, как часы. Иными словами, речь пойдет о том, какие витамины…

Так можно ли пить воду после еды или нет?

Добрый день наши уважаемые читатели! Вопрос о том можно ли пить воду после приёма пищи интересует очень многих. Вокруг этого вопроса ходит много мифов, данная статья написана для того, чтобы попытаться максимально…

10 продуктов, содержащих эстрогены

Здравствуйте, дорогие читатели, сегодня я раскрою вам один секрет. Почему некоторые женщины долго не стареют, чем это обусловлено, и что для этого нужно делать. Или не делать, а есть? Содержание (Скрыть) Продукты,…

Можно ли пить дистиллированную воду и полезна ли она?

Здравствуйте, мои уважаемые читатели! Очередная статья в моём блоге будет посвящена воде, субстанции, без которой невозможно представить нашу жизнь на Земле. Эта жидкость настолько присутствует в нашей жизни, что в какой-то момент…

Какие пропорции тела для мужчин считаются идеалом?

Здравствуйте, мои уважаемые читатели! Моя очередная статья будет просвещенна мужскому телу, а если быть более точным, то мы попробуем разобраться, существуют ли идеальные пропорции мужского тела, и чему они равны. Содержание (Скрыть)…

Через какое время после тренировки можно кушать?

Вы случаем не знаете, через сколько можно есть после тренировки? А я вот недавно выяснил, и спешу с Вами поделиться очень интересной информацией. Всем привет, друзья, с Вами снова я, и как…