Здравствуй, дорогой читатель! Сегодня мы поговорим о проблеме, которая волнует большинство современных людей: сколько калорий должен употреблять человек в день? Калории являются топливом для нашего организма, который, как любой механизм, требует качественной…

Ну вот мы снова вместе, уважаемые читатели, хоть и через Сеть. Привет всем. Как насчет того, чтобы узнать, можно ли пить воду во время еды? Согласитесь, тема актуальная, а конкретной информации у…

Доброго времени суток! Вы стараетесь поддерживать идеальную физическую форму и сохранять много сил? Успешный результат гарантируется не только с помощью спортивной деятельности… Догадаетесь почему? Правильно! Без полезных витаминов обойтись не удавалось ни…

Слово пампинг стало использоваться в человеческом обиходе достаточно давно. Оно произошло от английского «pumping», что означает качаться, подкачиваться. Данное словосочетание используют многие начинающие спортсмены и активно применяют тактику этого приема в своих…

Приветствую, друзья! Сегодня хочу Вам рассказать о том, сколько литров воды нужно пить в день и почему это так важно. Крайнее невежество граждан в этом вопросе вынудило меня более детально раскрыть необходимость…

Всем привет! Сегодняшний пост хочу посвятить нашему серому веществу, а именно – чем, как, когда нужно кормить наш мозг, чтобы он работал, как часы. Иными словами, речь пойдет о том, какие витамины…

Добрый день наши уважаемые читатели! Вопрос о том можно ли пить воду после приёма пищи интересует очень многих. Вокруг этого вопроса ходит много мифов, данная статья написана для того, чтобы попытаться максимально…