А вы знаете, что делать при судорогах ног?

Вряд ли найдется такой человек, у которого хотя бы раз не происходило резкое сокращение икроножных и/или мышц стопы. Проявляясь в самых разнообразных условиях, резкий спазм, выраженная боль и существенное нарушение функций доставляют…

Как лечить артроз коленей?

Довольно многих людей беспокоят боли в коленных суставах, чувство скованности в них, хруст, ограничение подвижности. И столь же мало из них обращают свое собственное внимание и пренебрегают консультацией специалиста, пока ситуация не…

Упражнения для снятия боли при грыже позвоночника

Здравствуйте! Вас заинтересовала тема ЛФК при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника? Значит эта проблема вам знакома не понаслышке. Я поделюсь с вами знаниями, которыми владею сам. Расскажу, какие симптомы указывают на появления грыжи…

Почему болят колени и как их лечить?

Здравствуйте, уважаемые читатели! С возрастом, все большее количество людей жалуется на х, эта проблема существует у всех народов, несмотря на национальность и социальное положение. Люди пытаются лечить такие заболевания различными способами, кто-то…

Лечение грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела

Я рад вас приветствовать! Надеюсь, время, потраченное на наше общение, не проходит без пользы. Вас заинтересовала тема грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела, лечение, симптомы. Мы вместе постараемся разобраться, что является причиной этой…

Как лечить поврежденные связки колена?

Здравствуйте, дорогие читатели! Наверное, многие из вас испытывали неприятные болевые ощущения в области колена, и это неудивительно. Согласно статистическим подсчетам, 70% от всех травм занимают именно травмы ног, ну а 30% из…

Как проходит реабилитация после эндопротезирования коленного сустава?

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я поведаю этапы восстановления после операции по смене коленного сустава. Эндопротезирование коленного сустава — это распространённая операция в последние годы. К оперативному лечению проблем с суставами человечество пришло…

Как долго заживают связки голеностопного сустава

Здравствуйте! Сегодня я хотел бы поговорить о самом частом виде травм, которые случаются не только у спортсменов, но и у обычных людей – растяжение связок голеностопного сустава. Наверное, каждый человек хоть раз…

Что такое растяжение связок плеча?

Здравствуйте, дорогие друзья! Погодка то, какая стоит! Так и хочется во двор, с лопатой, и: «Эх, раззудись, плечо! Размахнись, рука!». Но все нагрузки должны быть в меру. Так и растяжение связок можно…

Что из себя представляет хондромаляция коленного сустава?

Дорогие читатели! А вы задумывались хоть раз, почему могут болеть колени? Зачастую, это связано с развитием в данной области артрита или остеоартроза. Но, не менее редким заболеванием такой области является хондромаляция —…