Хатха — йога: путь вглубь души

Приветствую тебя, дорогой друг. Сегодня мы пойдем с тобой тропой восточной мудрости. Я покажу тебе внутреннюю дорогу к самому себе, познанию смысла жизни и любви. От простой медитации до глубинных разветвлений Вселенной…

Парная йога – начало новой интересной жизни

Добрый день. Сегодня захотелось поговорить о йоге. Сейчас мы все живем в сумасшедшем ритме, большинство из нас просто забыли о том, как можно расслабляться. После работы мы валимся с ног и проваливаемся…

Что подразумевают когда говорят «спортивное сердце»?

Народ, приветствую. Кто в курсе, что такое «спортивное сердце»? Предлагаю нам всем вместе разобраться с этим термином, чтобы не было после прочтения этого материала каких-либо вопросов. Причем разобраться простым языком, а не…

Каков потенциальный и прямой вред от фосфатов здоровью человека

Приветствую моих любимых читателей и случайных гостей блога. Сегодня расскажу, чем опасны фосфаты. В статье Вы найдёте информацию о том, что такое фосфаты, где они присутствуют, их польза и вред, как уменьшить…

Причины по которым может болеть колено при сгибании

Привет, друзья и гости моего блога. Тема сегодняшней статьи – «Почему болит колено при сгибании и ходьбе». Я расскажу о причинах болей в суставах, методах их профилактики и первой помощи, а также…

Что делать и куда бежать если болят мышцы вдоль позвоночника?

Эта статья призвана помочь Вам, дорогие читатели, при болях в спине. Точнее, она отвечает на вопрос «Болят мышцы спины вдоль позвоночника: что делать?». Поэтому принимайте удобное для Вас положение, мы скоро начнем.…

Поговорим о закаливании организма

Привет, приветствую, доброго времени суток. Уже не знаю, как с амии, друзья, пооригинальнее поздороваться. Сегодня я хотел бы Вам рассказать про закаливание организма: основные виды и принципы, где Вы сможете узнать, как…

Что делать если сводит пальцы и мышцы ног? И опасно ли это

Знакомы с судорогами ног? Именно о них и пойдет речь: «Сводит мышцы ног: причина, лечение». Народ, приветствую Вас. В этой статье я расскажу, почему сводит ноги, какие бывают разновидности судорог и как…

Чем полезно плавание для женщин?

Здравствуйте, мои уважаемые подписчики! Недавно столкнулся с необычной проблемой: предложил одной своей знакомой сходить в бассейн и получил неожиданный отказ. Сначала подумал, что ее не устраивает моя компания, но оказалось дело не…

Какие продукты нужно есть, чтобы снизить холестерин?

Я уже затрагивал тему холестерина и не единожды. Можете, если интересно, почитать такие статьи: «Что такое холестерин и чем он опасен», а также «Снижение холестерина в крови народными средствами». Приветствую всех, кто…