namasse-shop

Какие продукты нужно есть, чтобы снизить холестерин?

Я уже затрагивал тему холестерина и не единожды. Можете, если интересно, почитать такие статьи: «Что такое холестерин и чем он опасен», а также «Снижение холестерина в крови народными средствами». Приветствую всех, кто…

Рецепты полезного завтрака для правильного питания

Приветствую Вас, дамы и господа. Не знаю, как плавно подвести к основной сути этой статьи, поэтому сразу перейду к делу: тема статьи – это полезный завтрак: правильное питание для похудения. Сегодня я…

Полезен ли бег зимой в мороз по утрам?

Здравствуйте, дорогой читатель. Как думаете, можно ли бегать зимой на улице? Задавались ли Вы когда-нибудь таким вопросом? Именно этой теме я решил посвятить сегодняшнюю статью. Из нее Вы узнаете: можно ли бегать,…

Как всю жизнь оставаться здоровым с помощью китайской гимнастики?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Знаете ли вы, от каких болезней умирает большинство людей в мире? Это заболевания сердечно-сосудистой системы. Внешние факторы, генетическая предрасположенность, патологии – все это рано или поздно приводит к проблемам…

Как народными средствами быстро повысить иммунитет?

Здравствуй, дорогой читатель! Кто из нас не прибегал к различным препаратам и добавкам для того, чтобы облегчить болезненное состояние, чувство усталости, слабости и даже вылечить инфекции? Это уже стало настолько обыденным делом,…

Самые эффективные витамины в зимнее время для иммунитета

Здравствуйте, дорогие читатели! Наступает зима, сложный период для нашего организма, ведь когда холодно, неприятно, а когда еще и здоровье подводит, повод для радости исчезает насовсем. В это время года люди уязвимы больше…

Как правильно восстановить меланин народными средствами и таблетками

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мне хотелось бы рассказать вам о таком веществе, как меланин. Широко известно, что он определяет то, какого цвета будут ваши глаза и волосы, а также он участвует…

Польза и вред для человека от употребления хельбы

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мне хочется рассказать вам о таком интересном и замечательном растении как хельба, поведаю, в чем её полезные свойства и противопоказания, как правильно употреблять, какие недуги можно исцелить с…

Какие продукты полезны для печени и поджелудочной железы?

Доброго времени суток, друзья. Тема здорового питания сегодня популярна, как никогда. В связи с этим хочу задать вам вопрос: здоровье каких органов и систем организма наиболее уязвимо от качества употребляемых нами продуктов и…

Какие витамины содержит в себе малина и почему ее обязательно надо есть

Желаю здравствовать всем, кто меня читает. Сегодня вновь поведу разговор о такой драгоценной вещи, как наше с Вами отличное здоровье, которое не измеряется презренным металлом, так как не может быть куплено за…