Статьи
Рецепт вкусных и полезных маффинов (кексов) с протеином
Дорогие друзья, спешу Вам сообщить радостную новость: я нашёл рецепты маффинов (кексов) с протеином. Теперь Вы можете спокойно кушать сладенькое, не беспокоясь о своей фигуре: всё поёдёт только на пользу. Либо наоборот – можете баловать себя «вкуснях...
6194
Как правильно набирать мышечную массу?
Привет, уважаемые подписчики и гости блога «Про Твой Спорт». Думаю, сегодняшняя статья понравится худощавым людям и спортсменам с эктоморфным типом телосложения, ведь она о том, что есть, чтобы набрать вес. В статье даны конкретные продукты, способы...
3125
Что такое трансжиры и полезны ли они?
Кто из нас не любит покушать? А Вы знали, что большая часть современной пищи содержит в себе вредные компоненты, ухудшающие здоровье? Всех приветствую. Много людей стало интересоваться вопросом: «Трансжиры это что?». Думаю, я смогу в полной мере отв...
4123
Примерное меню для людей с повышенным содержанием холестерина в крови
Привет, мои уважаемые друзьям-подписчики и случайные гости. Очень приятно, что по вопросу «Питание при высоком холестерине» Вы обратились ко мне. И, скажу Вам, обратились не зря. В материале изложено меню, которое поможет Вам снизить уровень холесте...
3454
Почему гречневая каша считается лучшей кашей для похудения?
Привет, привет, дорогие читатели и гости блога. Сегодня будет крайне «аппетитная» тема: «Сколько калорий в гречневой каше». Из статьи Вы узнаете, сколько калорий имеет гречка, сваренная с маслом, или просто на воде, или с добавлением молока. Естеств...
3365
Список продуктов с высоким содержанием йода
Если Вы читаете эти строки, то Вы определенно на блоге о фитнесе и здоровом образе жизни «Про Твой Спорт».
Всех приветствую, друзья. Интересны продукты с высоким гликемическим индексом: список? Тогда усаживайтесь поудобнее, приготовьте себе свой люб...
3285
Сколько можно есть сахара в день?
Любите сладенькое? Приветствую всех, друзья мои. Тема этой статьи следующая: «Норма потребления сахара в день для человека». И из нее Вы узнаете точное количество сахара, которое можно кушать в день без опасения нанести вред своему здоровью, в чем с...
3251
Факты о роллах: калорийные ли суши?
Друзья и гости блога! Рад приветствовать Вас. Сегодня поговорим об экзотической еде, точнее том, сколько калорий в суши и роллах. Согласитесь, очень интересно знать, на сколько можно «поправиться», если съесть порцию этого экзотического, но такого п...
4094
Кому полезна, а кому вредна Аскорбиновая кислота?
Яркие желтые горошинки витамина «С» в пластиковых нарядных баночках, крупные белые таблетки в блестящей целлофановой обертке — это знаменитая, с давних пор любимая всеми детьми Аскорбиновая кислота с глюкозой. Польза и вред ее определяется индивидуа...
4455
Зарегистрируйся и получи баллы
Регистрация даст возможность принимать участие в дискуссиях, писать собственные статьи, оставлять отзывы и многое другое. Вы сможете зарабатывать баллы которые потом можно обменять на товары в нашем магазине.
Вы можете зарегистрироваться с помощью ваших аккаунтов в социальных сетях или email:
Как мужику набрать вес?