Чем полезен рыбий жир для детей?

рыбий жир для детей

Здравствуйте, дорогие читатели! Вот уже не одно десятилетие нам в детстве дают наши любимые родители рыбий жир. Только вот мало кто задумывался о том, чем же он так полезен. Давайте попробуем с вами разобраться в этом вопросе.

Полезные свойства

Благодаря богатому содержанию в своем составе жирных кислот омега-3 и омега-6, витамины Е, А и D, он прекрасно улучшает кровообращение детского головного мозга. Конечно же, это благотворно влияет на работу мозга в целом и повышает умственную работу и интеллект ребенка.

Важно отметить, что полезен рыбий жир и гиперактивным детям, которых сейчас очень много в наших садах и школах. Благодаря его свойствам, они становятся более внимательны и сосредоточены. Согласитесь, это очень важно в процессе учебы. Советуем также прочитать статью «В какой спорт отдать ребенка».

Ну скажите, кто из вас не сталкивался с таким явлением, как детская истерика? Пожалуй, нет таких. Как иногда тяжело успокоить разбушевавшегося ребенка, который что-то яростно требует. Так вот, и в этом случае на помощь придет рыбий жир, который прекрасно влияет на детскую психику и предотвращает появление стрессов.

Витамин А, находящийся в составе устраняет такие проблемы, как ломкость ногтей, улучшает вид и состояние кожи ребенка, а также укрепляет волосы.

Еще одним плюсом в пользу этой пищевой добавки является ее способность повышения иммунитета. А этот вопрос волнует не одно поколение мам на всей планете. Плюс ко всему он контролирует уровень холестерина в крови ребенка и предотвращает развитие ожирения уже в раннем возрасте. Читайте также статью про вред фаст-фуда.

Показания и противопоказания

Кому следует принимать:

  • Гиперактивные дети.
  • Дети, которые очень часто болеют простудными заболеваниями.
  • Наличие болезней, связанных с нарушением зрения.
  • Дети с врожденными пороками сердца.
  • Дети с нарушением психического развития.
  • Частые депрессии у ребенка и нарушение сна.
  • Послеоперационный период у детей.
  • Профилактика острых респираторно-вирусных инфекций.

Как ни странно, это звучит, но для применения имеются и противопоказания:

  • Не рекомендуется принимать детям с врожденным сахарным диабетом.
  • Хроническое пониженное давление у ребенка также является противопоказанием к применению.
  • Аллергия на морепродукты.
  • При заболеваниях желудка.
  • Туберкулез в активной стадии.
  • Тяжелая травма у ребенка.

Можно ли давать детям грудного возраста?

Считается, что давать рыбий жир детям грудного возраста можно, но на это должны быть рекомендации доктора. При этом часто советуют его детям на искусственном кормлении. Это объясняется тем, что они не получают необходимого количества омега кислот. Но опять же, заниматься самолечением не советуем, ведь вы можете только навредить своему ребенку.

Курс лечения и дозировку должен назначить строго лечащий педиатр с учетом индивидуальных особенностей вашего ребенка.

Какой вид выбрать?

В данное время в продаже можно встретить жидкий рыбий жир и капсулированный. Стает вопрос, какой выбрать? С учетом специфического вкуса данного продукта не все дети его любят, а скорее почти все не любят. Выходом из такой ситуации станут капсулы, которые не имеют никакого неприятного привкуса. При этом рекомендовано давать эти капсулы детям во время еды, в то время, как жидкий лучше всего усвоится прямо перед приемом пищи.

ложка с капсулами

Стоит отметить, что в аптеке вам могут предложить специально для детей с разными витаминами в составе. Это замечательно, но перед приемом проконсультируйтесь со своим врачом. Если противопоказаний нет, тогда можете начинать курс смело.

Итак, какой вид жира выбрать, это личное дело каждой мамы и вкусовые предпочтения ребенка.

Очень надеемся, что информация была полезна и интересна для вас. Чтобы узнавать больше новой информации советуем подписаться на обновление нашего блога. Думаем, прочесть данную статью будет полезно всем родителям, поэтому если таковые есть среди ваших близких и знакомых, можете поделиться нашей статьей с ними, с помощью социальных сетей. Благодарны будем и за оставленные комментарии. Всего вам доброго, будьте здоровы!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (2 голоса)

С уважением, Владимир Манеров

Подписка на блог

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте:

Оставить комментарий:

Вы можете подписаться без комментирования: