Что такое свободный тестостерон и какая норма для мужчин и женщин?

свободный тестостерон

Здравствуйте, дорогие читатели! В наше время, когда пропаганда здорового образа жизни и занятий фитнесом всё набирает обороты, люди стали больше внимания уделять своему здоровью и стараться узнать о факторах, которые ему способствуют. И специалисты, и новички, только пришедшие в тренажёрный зал, понимают, что все процессы в организме, а следовательно, и изменения, контролируются совокупностью гормонов. Одним из важнейших гормонов является тестостерон и очень важно знать такой параметр, как свободный тестостерон норма у мужчин и свободный тестостерон норма у женщин.

Что это за гормон?

Тестостерон — главный мужской половой гормон, имеющий андрогенный эффект. Несмотря на то что гормон называется мужским, присутствует он в организме и мужчин, и женщин, различаясь количеством. В мужском организме синтезируется из холестерина благодаря половым железам семенникам. В женском же теле за производство тестостерона отвечают яичники, выдавая его в гораздо меньших концентрациях (в норме). В организмах обоих полов синтезируется благодаря коре надпочечников. У мужчин гормон отвечает за маскулинизацию (то есть совокупность признаков, исконно присущих только мужчинам), а в женском — за андрогенизацию (появление нетипичных для леди изменений).

Какие свойства проявляет тестостерон

Эффекты от воздействия данного гормона незаменимы, ведь тестостерон оказывает множество положительных влияний:

  • способствует развитию мужских половых органов (это происходит еще во внутриутробном периоде);
  • благодаря ему развиваются вторичные половые признаки у мужчин (это огрубение голоса, рост волос на теле и лице, развитие мужских черт лица, мощный мышечный корсет — всё то, что позволяет отличить мужчину от женщины);
  • оказывает анаболическое действие, способствуя наращиванию мышечной массы (именно поэтому тестостерон в его разных формах используется в спортивной фармакологии);
  • влияет на половое влечение;
  • играет значение в фосфорном и азотистом обмене.

Но при недостаточном или пониженном уровне этого гормона могут наблюдаться побочные эффекты:

  • гипертония (повышенное давление);
  • появление отёков;
  • маскулинизация (касательно дам);
  • развитие бесплодия;
  • склонность к частой смене настроения, а также проявления агрессии, нестабильности поведения, излишней возбудимости;
  • частичное или полное облысение;
  • проблемы с кожей (жирность, акне).

Разнообразие форм тестостерона

Тестостерон присутствует в человеческом организме в двух формах: свободный и связанный. Также есть промежуточный вариант, где тестостерон называется условно свободным, или биодоступным. Этой условной формой является комбинация тестостерона, связанного с альбумином, со свободным.

Наиболее информативным является показатель свободного, так как только в этой форме гормон будет активным и может взаимодействовать с андрогенными рецепторами, а также участвовать во многих биохимических процессах.

Наверняка вы когда-то были в медицинской лаборатории и видели среди перечня анализов «тестостерон общий». Таким образом, медики определяют весь половой гормон (связанный + свободный) в организме. Но более полезным будет знать уровень только свободного, ведь его колебания отразятся на здоровье и внешности куда более видимым образом.

Каковы нормы свободного тестостерона?

Уровень этого гормона различен не только для мужчин и женщин, но и для разных возрастов одного и того же пола. Логично, что у пылкого юнца 20-ти лет уровень тестостерона выше, чем у солидного взрослого мужчины, который уже разменял шестой десяток. Это всё же законы природы. Почитайте статью, как увеличить тестостерон мужчине.

Рассмотрим свободный тестостерон у мужчин

Данные специалистов-эндокринологов гласят:

  1. в возрасте от 20 до 39 лет мужчины в норме должны иметь усреднённый показатель 10,75 нг/дЛ;
  2. в возрасте 40-49 лет — 7-26 нг/дЛ;
  3. в возрасте 50-59 — 5-22 нг/дЛ;
  4. и в возрасте от 60 до 69 лет — 5-19 нг/дЛ.

С дальнейшим увеличением возраста уровень опускается всё ниже.

нг/дЛ (или нг/мл) — это общепринятая единица измерения для гормональных анализов. Так как для анализа в качестве материала делается забор венозной крови, данная единица показывает, какое количество нанограмм гормона приходится на малый объём крови (децилитр или миллилитр).

Для женщин эти показатели, безусловно, разнятся.

Норма у женщин

  1. только появившись на свет и до 5 месяцев, у девочек тестостерон должен быть в пределах 0,2 — 0,8 нг/мл;
    от полугода и до 6 лет — 0,06 — 0,2 нг/мл;
  2. в 10-11 лет — 0,06 — 0,44 нг/мл;
  3. в 12-16 — 0,07 — 0,75 нг/мл;
  4. в 17-18 — 0,2 — 0,75 нг/мл;
  5. старше 19 лет — 0,08 — 0,6 нг/мл;
  6. в период во время и после менопаузы — 0,15 — 0,7 нг/мл.

Почему важно знать уровень свободного тестостерона?

Контролировать свой гормональный фон медики советуют всем мужчинам, дабы избежать неприятных последствий и, если надо непременно начать лечение.

Это важно, так как повышение уровня свободного тестостерона влечёт такие проблемы:

  • риск гиперплазии надпочечников. Эта патология означает, что органы и ткани будут расти непропорционально (например, половой член растёт, а яички — нет). Рост ускоряется, не учитывая возраст и зрелость других систем организма.
  • возникает риск появления опухоли яичек;
  • риск возникновения бесплодия;
  • возникают проблемы со сном.

При недостатке же гормона, наоборот, человек будет испытывать:

  • слабость, вялость;
  • задержка мышечного роста, силы;
  • половое бессилие;
  • недостаток, а также дисбаланс гормонов, может привести к гинекомастии — проблеме, возникшей из-за повышения уровня женских гормонов в мужском организме.

Так что время от времени контролируя уровень тестостерона, вы рискуете сохранить своё здоровье на долгие годы. А принимая во внимание анаболический эффект гормона, сможете поддерживать тело в отличной форме.

Теперь же, надеясь, что данная информация пошла вам на пользу, я прощаюсь с вами, дорогие читатели. Не забывайте подписываться на обновления моего блога и оставлять комментарии. Будьте здоровы!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (2 голоса)

С уважением, Владимир Манеров

Подписка на блог

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте:

Оставить комментарий:

Вы можете подписаться без комментирования: