ginonet

Как правильно подобрать мужские и женские кроссовки для тренажерки?

Вы согласитесь со мной, если я скажу, что одежда и экипировка атлета в тренажерном зале играет важную роль? Здравствуйте, друзья. Сегодня я бы хотел вам рассказать о том, как выбрать кроссовки для…

Как правильно питаться и начать худеть?

Думаю, Вы со мной согласитесь, что правильное питание – основа Вашего здоровья. Привет, уважаемые читатели и подписчики. Сегодня мы с Вами поговорим о том, с чего начать правильное питание для похудения. Я…

Как правильно принимать пантотеновую кислоту и для чего она служит?

Здравствуйте! Заинтересовала тема? Значит, вы сегодня будете моим собеседником, а я, в свою очередь, поделюсь знанием по этому вопросу. Сам я на протяжении значительного времени занимаюсь бодибилдингом и о пользе витаминов знаю…

Правильное питание для поднятия жизненного тонуса

Здравствуйте дорогие, читатели. Чтобы похудеть или держать себя в узде, мы постоянно лезем в интернет, ищем волшебные диеты, делающие нашу фигуру стройной за несколько дней. В этой статье такой диеты не будет,…

Рекомендации по правильному выбору беговых кроссовок

Приветствую. Правильный выбор беговых кроссовок – это залог вашего комфорта и здоровья, так как плохая обувь влияет на весь организм, и может причинить вред вашему здоровью. И сегодня в статье мы и…

10 упражнений для дома и зала, чтобы накачать попу

Дорогие девушки и женщины! Вам интересна упругая, накачанная и красивая попа? То есть интересно, чтобы именно Ваша попа была такой? Тогда позвольте рассказать Вам о том, какие упражнения нужно делать, чтобы накачать…

11 советов, чтобы разогнать свой метаболизм

Приветствую всех, кто сейчас читает эти строки. Дорогие друзья, Вам интересны простые способы коррекции своей фигуры? А непростые? Тогда сегодняшняя тема «Как разогнать метаболизм для похудения» именно для Вас. В ней я…

Самые эффективные витамины в зимнее время для иммунитета

Здравствуйте, дорогие читатели! Наступает зима, сложный период для нашего организма, ведь когда холодно, неприятно, а когда еще и здоровье подводит, повод для радости исчезает насовсем. В это время года люди уязвимы больше…

Как худому парню превратиться в атлета?

Люди всегда хотят того, чего у них нет: летом – зимы, зимой – лета, худые – атлетичное тело, полные – эстетичную фигуру. Здравствуйте, друзья. Сегодня речь пойдет о том, как набрать мышечную…

Какую беговую дорожку выбрать: механическую или электрическую?

Здравствуйте, дорогие читатели, сегодняшняя тема статьи будет очень полезной и интересной, для тех, кто выбирает себе тренажер для домашнего использования, а именно беговую дорожку. Многие женщины, хотя и стремятся сбросить лишний вес,…