moretesto

Если пить много воды каждый деть, то похудеешь?

Доброго времени суток, уважаемый читатель. Тема дня – можно ли похудеть, если пить много воды? Чаще всего вопрос лишнего веса волнует прекрасный пол, поэтому спешу порадовать милых дам положительным ответом. Диетологи неустанно…

Секреты правильного питания, чтобы избавиться от живота

Проблема животика достаточно актуальна на сегодня, согласны со мной, друзья? Всем привет. Сегодня мы поговорим о такой животрепещущей теме: «Как правильно питаться, чтобы убрать живот». Тема достаточно интересная, и, я уверен, Вы…

Что такое лечебное голодание? И зачем голодать для похудения?

Здравствуйте, мои уважаемые читатели. Новая статья, размещённая в моём блоге, затронет проблему, которая в последние годы очень актуальна для многих людей. Проблема лишнего веса стала настоящим бичом нашего времени. Существует множество способов…

Худеем дома: степ аэробика для похудения

Здравствуй, мой уважаемый читатель! Моя сегодняшняя статья будет посвящена борьбе с лишним весом, а если быть более точным одному из вариантов, доступным любому желающему. Речь идёт об степ аэробики. Степ аэробика в…

Лучший бренд спортивного питания в Европе, мой личный опыт и отзыв

Всем привет, дорогие друзья. Как ни странно, но эта статья будет не о программах тренировок, упражнениях или питании, а об одном конкретном бренде спортивного питания. Забегая вперед, скажу, что производители смогли меня…

Правильная техника выполнения упражнения вакуум

Здравствуйте, мои уважаемые читатели! В своей новой статье я затрону тему, достаточно болезненную для многих людей. Это проблема – наличие животика. Наивно предполагать, что данная проблема касается только полных людей. Зачастую от…

Упражнения для мужчин, чтобы избавиться от подкожного жира с живота

Приветствую всех подписчиков блога, а также гостей. Удачно Вы сегодня зашли «на огонек», особенно мужчины и парни, ведь тема направлена сугубо на них: «Как убрать подкожный жир с живота мужчине». Помимо того,…

Список самых низкокалорийных блюд с указанием калорий

Дорогие читатели! Согласитесь, что еда для нас – источник удовольствия, а не способ получать калорий. Если постоянно жевать капустный лист, заедая его отрубями, как советуют многие диеты, первое, что мы получим –…

20+ советов, которые помогут быстрому похудению

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Сегодня я для вас подготовил несколько весьма интересных советов для похудения. Главное, знайте, успех любого похудения зависит от двух факторов: правильное питание и занятие спортом. Увы, волшебной таблетки…

Дробное питание для похудения. Меню дробного питания

Привет всем единомышленникам и читателям моего блога! Рад новой встрече с вами. Сегодня предлагаю поговорить на очень полезную тему — дробное питание для похудения меню на месяц. Тема достаточно интересна и для…