moretesto

Как правильно принимать пантотеновую кислоту и для чего она служит?

Здравствуйте! Заинтересовала тема? Значит, вы сегодня будете моим собеседником, а я, в свою очередь, поделюсь знанием по этому вопросу. Сам я на протяжении значительного времени занимаюсь бодибилдингом и о пользе витаминов знаю…

Какие витамины содержит ягода арбуз?

Друзья, я рад приветствовать Вас у меня в гостях. Сегодняшнюю тему я решил посвятить ягоде. Одной такой большой и почти круглой ягоде. Догадались о чем я? Да, речь пойдет об арбузе, а…

Правильное питание для поднятия жизненного тонуса

Здравствуйте дорогие, читатели. Чтобы похудеть или держать себя в узде, мы постоянно лезем в интернет, ищем волшебные диеты, делающие нашу фигуру стройной за несколько дней. В этой статье такой диеты не будет,…

Как всю жизнь оставаться здоровым с помощью китайской гимнастики?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Знаете ли вы, от каких болезней умирает большинство людей в мире? Это заболевания сердечно-сосудистой системы. Внешние факторы, генетическая предрасположенность, патологии – все это рано или поздно приводит к проблемам…

Основные мышцы, которые работают при плавании

Здравствуйте, мои уважаемые читатели! В своей очередной статье мы рассмотрим такой элемент спортивного развития человека как плавание. В частности, разберём плюсы и минусы этого вида, выясним, какие мышцы работают при плавании и…

Голубика – ягода севера: её полезные свойства и возможный вред

Рад приветствовать на моём блоге всех тех, кто интересуется редкими ягодами. Спешу заметить: несомненно, эти дары природы могут оказать на здоровье как положительное, так и отрицательное влияние. Но для того мы и…

Что за зверь такой, плоскостопие, и как с ним бороться?

Доброго времени суток вам, мои дорогие читатели! Рад снова приветствовать вас в своем блоге. Сегодня мы поговорим о плоскостопии и методах его лечения в домашних условиях. Казалось бы, ну что такого страшного…

Что такое пампинг? Пампинг тренировка

Слово пампинг стало использоваться в человеческом обиходе достаточно давно. Оно произошло от английского «pumping», что означает качаться, подкачиваться. Данное словосочетание используют многие начинающие спортсмены и активно применяют тактику этого приема в своих…

Рекомендации по правильному выбору беговых кроссовок

Приветствую. Правильный выбор беговых кроссовок – это залог вашего комфорта и здоровья, так как плохая обувь влияет на весь организм, и может причинить вред вашему здоровью. И сегодня в статье мы и…

Сколько литров воды нужно человеку каждый день?

Приветствую, друзья! Сегодня хочу Вам рассказать о том, сколько литров воды нужно пить в день и почему это так важно. Крайнее невежество граждан в этом вопросе вынудило меня более детально раскрыть необходимость…