moretesto

Почему так важно пить напиток из цикория? Кофе или корень цикория

Добрый день всем интересующимся натуральными продуктами. Эта статья об удивительном растении с красивыми голубыми цветами – цикории. Статья будет полезна тем, кому противопоказан кофе, но которые его обожают. В молодости я предпочитал…

Какая польза от брусничника и есть ли противопоказания

Приветствую Вас, дорогие читатели! В этой статье мы поговорим с Вами о чудо-растении, также известном как «ягода бессмертия». Многие из Вас, наверное, уже догадались о чем пойдет речь. Конечно же, мы поговорим…

Если пить много воды каждый деть, то похудеешь?

Доброго времени суток, уважаемый читатель. Тема дня – можно ли похудеть, если пить много воды? Чаще всего вопрос лишнего веса волнует прекрасный пол, поэтому спешу порадовать милых дам положительным ответом. Диетологи неустанно…

Какие мышцы можно проработать и нагрузить, занимаясь на брусьях?

Знаете фразу «Все гениальное – просто»? Именно подобной «гениальностью» и простотой обладают обычные параллельные брусья. Приветствую, друзья. Тема этой статьи одновременно и полезная практически, и достаточно интересная по своему содержанию, а называется…

Какая норма употребления сахара в сутки считается оптимальной?

Приветствую тебя, мой читатель, стремящийся к ЗОЖ! Сегодня я расскажу тебе, пожалуй, об одной из краеугольных проблем современной диетологии – сколько сахара можно употреблять в день. Большинство окружающих нас людей (а может…

Упражнения для беременных девушек — как держать себя в форме 9 месяцев

Здравствуйте, дорогие читатели. Беременность – это, несомненно, один из самых прекрасных и трепетных периодов в жизни каждой женщины. Но далеко не для всех он проходит бесследно и безболезненно. Лишний вес и потеря…

Какие продукты полезны для печени и поджелудочной железы?

Доброго времени суток, друзья. Тема здорового питания сегодня популярна, как никогда. В связи с этим хочу задать вам вопрос: здоровье каких органов и систем организма наиболее уязвимо от качества употребляемых нами продуктов и…

Почему так важно кушать витамин B?

Всем привет! Перейду сразу к делу. Существует целая группа веществ, обладающих сразу несколькими потрясающими свойствами – это витамины группы B. Данный пост посвящен моему небольшому исследованию. Мы узнаем, в каких продуктах находится…

Масло льна: почему так полезно для организма человека?

Жизнь чудесна! Так почему же не продлить её? Универсальный способ укрепить Ваше здоровье. Как Вы думаете про что это я? Масло льна польза и вред как принимать. Какие рекомендации и советы специалистов?…

Тренировка для настоящих мужчин

Рад приветствовать Вас у себя в блоге, уважаемые гости и подписчики. Парни, обращаюсь к Вам, ведь данная тема только для Вас. И звучит она следующим образом: «План тренировок в тренажерном зале для…